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Blogeinträge (Tag-sortiert)

Tag: Zitat

Gesundheit kostet Zeit

SMS-Spruch zum Thema Gesundheit

Ein chinesisches Sprichwort sagt:

»Wer glaubt keine Zeit für seine Gesundheit zu haben,
wird früher oder später Zeit für seine Krankheit brauchen.«

Wer sich also in jungen Jahren keine Zeit für sich, seinen Körper und dessen Gesundheit nimmt, wird schon relativ früh die Quittung dafür bekommen.

Deshalb gönnen Sie sich Abends nach dem Feierabend ruhig mal eine kleine Jogging-Runde durch den nächstgelegenen Park, erholen Sie sich bei einem entspannenden Picknick an der frischen Luft und genießen Sie einen Sonnenuntergang.

Eine gesunde Mischung aus Sport und Entspannung wird Ihre Gesundheit sowohl körperlich als auch geistig erhalten.

Sollte Ihnen dafür die Zeit fehlen, achten Sie auf eine gesunde Ernährung und reduzieren die Anzahl der zu sich genommenen Genussmittel. Achten Sie auf Ausgewogenheit und Balance - Ihrer Gesundheit zuliebe.

360Gesundheit 31.01.2012, 20.50 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Gesundheit – amüsant verpackt für 2012

Gesundheit in Rein-, nein, Reimform

Eugen Roth ist Ihnen wahrscheinlich als ein Lyriker bekannt, der die Menschen beobachtete und ihre Eigenheiten in meist humorvoller Weise zu Papier brachte. So auch in den Verse zu diesem Gedicht zu erkennen:

Vergebliche Warnung

Der Leib sagt es der Seele oft, dass er auf ihre Besserung hofft; Er fleht, das Rauchen einzudämmen, ihn nicht mit Bier zu überschwemmen, ihm etwas Ruhe doch zu gönnen – bald wird er’s nicht mehr schaffen können. Die Seele murrt: „Lass dein Geplärr! Du bist der Knecht – ich bin der Herr!“ Der Körper tief beleidigt, schweigt – bis eines Tages er dann streikt: Die Seele, hilflos und bedeppt, den kranken Leib zum Doktor schleppt. Und was, meint Ihr, erfährt sie dort? Genau dasselbe, Wort für Wort; womit der Leib seit Jahr und Tag vergeblich in den Ohren lag.

Erinnern Sie sich an Eugen Roths Worte: Schenken Sie Ihrer Gesundheit auch 2012 Ihr Ohr!

360Gesundheit 11.01.2012, 00.08 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Gesundheit ist eine Haltung

Zitat zum Thema Gesundheit

»Gesundheit ist weniger ein Zustand als eine Haltung,

und sie gedeiht mit der Freude am Leben.«

Thomas von Aquin (*1225-†1274, ital. Theologe)

360Gesundheit 03.11.2011, 23.20 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Zitat zum Thema Gesundheit

Gesundheit pflegen und vorsorgen

  »Beim Schiffbruch ist es zu spät, schwimmen zu lernen.«

Dänisches Sprichwort

360Gesundheit 21.07.2011, 10.50 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Gesundheit: Sorgen wegschlafen

Gesundheitsschlaf wider die Sorgen

  »Halte Dir jeden Tag dreißig Minuten für Deine Sorgen frei,
  und in dieser Zeit mache ein Nickerchen.«  

Abraham Lincoln (1809 - 1865, 16. Präsident der Vereinigten Staaten von Amerika)

360Gesundheit 17.06.2011, 11.35 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Zitat zum Thema Gesundheit

Gesundheit: Achten Sie auf sich und beugen Sie vor!

 

360Gesundheit 13.04.2010, 12.19 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Gesundheit der Seele

Ihre Gesundheit

Gesunder Körper, gesunder Geist

360Gesundheit 09.02.2010, 11.35 | (0/0) Kommentare | TB | PL