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Gesundheit für Ihr Haar
Gesundheit - Tipps zur Haarpflege
Der Mensch hat durchschnittlich 100.000 Kopfhaare. Menschen mit blonden Haaren haben dabei sogar noch mehr Haare auf dem Kopf, als Menschen mit dunklen Haaren. Dabei lebt ein Haar ca. 2-7 Jahre, bevor es ausfällt. Man kann sich vorstellen, dass die Gesundheit des Haares in dieser Zeit stark leidet und es in so einem langen Zeitraum stumpf und kraftlos wird. Außer einer ausgewogenen Ernährung, da Haare Vitamine benötigen, kann hier mit Haarpflege einiges bewirkt werden, damit Mängel erst gar nicht auftreten.
Die Haare sollten niemals zu heiß gewaschen werden. Nach dem Waschen sollte man immer einen Conditioner benutzen, damit das Haar wieder weich und leicht kämmbar wird. Haarpflegeprodukte sollte man immer mit kaltem Wasser ausspülen, da sich bei kaltem Wasser die Schuppenschicht besser schließt, als bei zu hoher Wasser-Temperatur. Es ist auch gut, das Haar nach dem Waschen nur leicht abzutupfen und nicht stark zu Rubbeln oder zu Frottieren. Haarpflege nach dem Waschen ist wichtig, da unser Haar nach dem Waschen sehr empfindlich und aufgeraut ist.
Vor dem Fönen kann man ein Hitzeschutz-Spray aufsprühen. Zu großes Hitze kann die Haarstruktur zerstören, das Haar bricht dann und spaltet sich schnell. Haar wird jeden Tag großen Belastungen ausgesetzt. Auch zuviel Sonne kann das Haar schädigen. Deshalb sollte das Haar mit speziellen Haarpflegeprodukten behandelt werden, um das Haar vor dem Ausbleichen durch die Sonne zu schützen. Eine Haarkur von Zeit zu Zeit bewirkt auch hier Wunder und gute Gesundheit für Ihr Haar.
Fazit: Durch gute Haarpflege ist es möglich, schönes und kräftiges Haar voller Gesundheit zu bekommen und zu behalten. Weitere Beauty & Kosmetik Tipps finden Sie im kostenlosen E-Book Beauty.
360Gesundheit 27.07.2011, 16.05
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Einen anderen Menschen muss man immer wieder für sich gewinnen, besitzen kann man ihn nicht.
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