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Gesundheit schafft wunderschöne Augen-Blicke

Gesundheit, die Ihre Augen strahlen lässt

An unseren Augen lässt sich ganz gut ablesen, was wir am vorigen Abend gemacht haben: das Gläschen Wein zu viel, das lange Starren auf den Computermonitor oder die schlaflose, sorgenvolle Nacht, die auch für das ein oder andere Tränchen gesorgt hat. Am nächsten Morgen darf man(n) oder frau sich dann mit dem Ergebnis plagen: geschwollene Lider oder Tränensäcke, unschöne Schatten und Rötungen. Dafür bietet die Kosmetikindustrie einiges an Cremes und Gelstiften, die abschwellend wirken (zum Beispiel durch Koffein) oder die sichtbare Makel kaschieren (z.B. Concealer). Doch es gibt auch Hausmittel, die sich eignen, Ihre Augen wieder mit voller Gesundheit strahlen zu lassen. So können Sie ausgekochte und dann tiefgefrorene Schwarz-Teebeutel oder Salbei-Teebeutel eine Viertelstunde auf Ihre überanstrengten, geschlossenen Augen legen, um einen abschwellenden und beruhigenden Effekt zu erzielen.

Gesundheit für die Augen durch Klopfmassage

Auch verschiedene Klopf- oder Streichmassagen verhelfen Ihren Augen zu strahlendem Durchblick. Stellen Sie sich gerade vor den Spiegel, nehmen Sie als Orientierungshilfe Ihre Pupille, ziehen Sie eine gedankliche Linie nach oben und unten und klopfen Sie leicht mit dem Mittelfinger den Punkt über Ihrer Augenbraue und dann unterhalb des Unterlids. Oder streichen Sie Sanft mit Zeige- und Mittelfinger unter dem Auge von der Nase weg nach außen Richtung Ohr. Damit regen Sie den Abfluss der gesammelten Flüssigkeiten an.

So stehlen Ihnen auch kurze Nächte zukünftig keine strahlenden Augen-Blicke mehr!

360Gesundheit 27.10.2011, 22.34

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